Nueva gripe: correcta difusión ante la reinante confusión

Me envía mi amiga Mariluz por email estas preguntas y respuestas que dejo al final, y que debieron de venir de este enlace de Globedia,  para despertar la debida prevención a los lectores. ¿Qué opinan ustedes de esta nueva enfermedad? Los médicos cercanos proporcionan tranquilidad con sus opiniones. Pero sensatas medidas de precaución creo que sí deben de tomarse. Uno en la red, que se informa absolutamente de todo, puede leer que se trató en sus inicios de terrorismo de estado. ¡Vaya poder tiene algún estado!

Es adecuado saber de lo que se está hablando. ¿No se debería informar por ejemplo en los centros de trabajo donde existe unidad médica, con una charla ahora a la vuelta de las vacaciones?  Es muy sencillo organizarlo y tranquilizaría el ambiente general. La vacuna en España, con un precio de centenar de millones de euros, va por buen camino.

A mi me ha entrado aprensión con las servilletas de tela, que usamos a la hora de las comidas en España. Me parece que deberíamos cambiar al papel por una temporada. Me preocupa de verdad que afecte a las mujeres embarazadas. Y a los que tienen complicaciones previas. Son grupos de riesgo, precisamente de personas de entrada más vulnerables. Aunque a decir verdad, yo en mis embarazos me encontré fuerte como un roble. Parece también que las personas que han tenido la saludable costumbre de vacunarse contra la gripe clásica todos nuestros otoños, están más protegidos que los que no lo hemos hecho.

Aquí tienen el enlace de nuestro Ministerio de Sanidad y Política Social, con resumen explicativo y gran detalle de la que se nos avecina este invierno. Descifrar el título científico de gripe A (H1N1), lo dejo para otro momento.

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1.- ¿Cuanto tiempo dura vivo el virus porcino en un  pomo, un pasamanos  o
una  superficie lisa?
Hasta 10 horas.

2. – ¿Es útil el alcohol para limpiarse las manos?
Vuelve inactivo al virus y lo mata.

3.-¿Cual es el medio de contagio más eficiente de este virus?
La vía aérea no es la mas efectiva para transmisión del virus El
factor más importante para que se fije el virus es la humedad, (mucosa
de la nariz, boca y ojos) el virus no vuela y no alcanza mas de un
metro en distancia.

4.- ¿Es fácil contagiarse en los aviones?
No, es un medio poco propicio para contagiarse.

5.- ¿Como puedo evitar contagiarme?
No llevarse las manos a la cara, ojos nariz y boca. No estar con gente
enferma. Lavarse las manos más de 10 veces al día.

6.- ¿Cual es el período de incubación del virus?
En promedio de 5 a 7 días y los síntomas aparecen casi de inmediato.

7.- ¿Cuando se debe de empezar a tomar medicamento?
Dentro de las 72 horas,  los pronósticos suelen  ser  muy buenos; la
mejoría es del 100%

8.- ¿Cómo entra el virus en  el cuerpo?
Por contacto al darse la mano o besarse en la mejilla y por la nariz,
boca y ojos

9.- ¿Este  virus,  es letal?
No, lo que ocasiona la muerte es la complicación de la enfermedad
causada por el virus, que es la neumonía.

10.- ¿Qué riesgos tienen los familiares de la gente que ha fallecido?
Pueden ser portadores y formar una cadena de transmisión.

11.- ¿El agua de las albercas transmite el virus?
No porque contiene químicos y esta clorada

12.- ¿Qué hace el virus cuando provoca la muerte?
Generar  una cascada de reacciones  que  derivan en deficiencias
respiratorias. La neumonía severa es la que ocasiona la muerte.

13.- ¿Cuando se inicia el contagio, antes de los síntomas o hasta que se presenten?
Desde que se tiene el virus, antes de los síntomas.

14.- ¿Cual es la probabilidad de recaer con la misma enfermedad?
Del 0%, porque quedas inmune al virus porcino.

15.- ¿Dónde se encuentra el virus en el ambiente?
Cuando una persona que lo porta estornuda o tose, el virus puede
quedar en las superficies lisas como manijas, dinero, papel,
documentos, siempre y cuando haya humedad. Como no se puede
esterilizar el ambiente,  hay  que  extremar la higiene de las manos.

16.- ¿Si voy a un hospital particular me deben cobrar  los  medicamentos ?
NO.  Hay un acuerdo de no cobrarla ya que el gobierno la está
suministrando a todos los centros de salud públicos y privados.

17.- ¿El virus ataca más a las personas asmáticas?
Sí, son pacientes más susceptibles, pero al tratarse de un nuevo
germen todos  estamos igualmente expuestos.

18.- ¿Cual es la población a la que está atacando este virus?
De 20 a 50 años de edad.

19.- ¿Es útil  la  mascarilla ?
Hay algunas de más calidad que otras, pero si usted está sano puede
ser  contraproducente  ya  que,  por  su  minúsculo  tamaño,  los
virus  la  atraviesan como si   no existiera. Al usarla,  en la zona
de la nariz y boca se crea un microclima húmedo propicio al desarrollo
viral.  No  obstante,  si usted ya está infectado úselo para NO
infectar a los demás, aunque es relativamente eficaz.

20.- ¿Puedo hacer ejercicio al aire libre?
Sí, el virus no circula  por  el aire ni tiene alas.

21.- ¿Sirve de algo tomar Vitamina C?
No sirve de nada para prevenir el contagio de este virus, pero ayuda a
resistir su ataque.

22.- ¿Quien está a salvo de esta enfermedad o quien es menos susceptible?
A salvo no esta nadie, lo que ayuda es la higiene dentro de hogar,
oficinas, utensilios y no acudir a lugares públicos.

23.- ¿El virus se mueve?
No, el virus no tiene ni patas ni alas, uno lo empuja a entrar adentro
del organismo.

24.- ¿Las mascotas contagian el virus?
Este virus NO, probablemente contagian otro tipo de virus.

25.- ¿Si voy al velatorio de alguien que  murió de este virus me puedo contagiar?
NO.

26.- ¿Cual es el riesgo de las mujeres embarazadas con este virus?
Las mujeres embarazadas tienen el mismo riesgo pero es por dos, sí
pueden tomar los antivirales en caso de contagio pero con estricto
control médico.

27.- ¿El feto puede tener lesiones si una mujer embarazada se contagia de este virus?
No sabemos qué estragos pueda hacer en el proceso, ya que es un virus nuevo.

28.- ¿Puedo tomar ácido acetilsalicílico (aspirina)?
No es recomendable. Puede ocasionar otras enfermedades. Salvo que
usted lo tenga prescrito por problemas coronarios, en ese caso siga
tomándolo.

29.- ¿Sirve de algo tomar antivirales antes de los síntomas?
No sirve de nada.

30.- ¿Las personas con VIH, diabetes, sida, cáncer, etc., pueden tener
mayores complicaciones que una persona sana si se contagia del virus?
SI.

31.- ¿Una gripe convencional fuerte se puede convertir en influenza?
NO.

32.- ¿Qué mata al virus?
El sol, más de 5 días en el medio ambiente, el jabón, los antivirales,
gel de alcohol.

33.- ¿Qué hacen en los hospitales para evitar contagios a otros enfermos
que no tienen el virus?
Sus  medidas  son  el  aislamiento

34.- ¿El gel de alcohol es efectivo?
SÍ, muy efectivo.

35.- ¿Si estoy vacunado contra la influenza estacional soy inocuo a este virus?
No sirve de nada, todavía no hay vacuna para este virus.

36.- ¿Este virus está bajo control?
No totalmente, pero se están tomando agresivas medidas de contención.

37.- ¿Qué significa pasar de alerta 4 a alerta 5?
La fase 4 no hace las cosas diferentes a la 5, significa que el virus
se ha propagado de persona a persona en más de 2 países.  Fase 6 es
que se ha propagado en más de 3 países.

38.- ¿El que se infectó de este virus y  sana, queda inmune?
SÍ.

39.- ¿Los niños con tos y gripe tienen  este  virus ?
Es poco probable, los niños son poco afectados.

40.-  Medidas que la gente que trabaja debe tomar.
Lavarse  frecuentemente  las manos  durante  el  día.

41.- ¿Me puedo contagiar al aire libre?
Si hay gente infectada y que tosa y/o estornude sí puede ocurrir, pero
la vía aérea es un medio de poco contagio.

42.- ¿Se puede comer carne de cerdo?
SÍ,  se puede y no hay riesgo alguno de contagio.

43.-¿Cual es el factor determinante para saber que ya se controló el virus?
Aunque se controle la epidemia ahora, en el invierno boreal
(hemisferio norte) puede regresar y todavía no habrá vacuna masivamente.

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Rompeolas

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Mar francés

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Agustín Sanmiguel Mateo, excepcional profesor de Biología

Me ha impresionado conocer su fallecimiento, el pasado 27 de julio. Quiero traer algunos recuerdos de él que llenan mi memoria esta mañana. Yo era una alumna de nuevo ingreso en el Instituto Domingo Miral de JACA. Quinto curso de Bachillerato. Diremos mejor, alumnita de catorce años. Pasábamos un gran grupo de amigas del colegio religioso de chicas al ambiente laíco y mixto del Instituto. Fue otro de mis saltos mortales. Todos los profesores eran nuevos. Elegimos ya o Ciencias o Letras. Recordaré a los que nos “desasnaron”:  Agustín Sanmiguel de Biología, Ángel Olmos de Filosofía, Oani de Matemáticas, Paz de Francés, Polit de Dibujo, D. Guindeo de Religión,  y Dª Filo de Música. Me faltan los nombres de los profesores de Química y Gimnasia.

Agustín era delgado, no muy alto, barbilampiño, tímido y de aspecto serio. Siempre con chaqueta profesoral, de sport y sin corbata. Era el profesor que aparecía todos los días en clase con una caja de tizas de colores, su excelente arma didáctica.  Tuvimos la inmensa suerte de aprender el funcionamiento de la célula humana y tantos apartados de aquella asignatura de Biología, con sus divinos dibujos, sencillos, didácticos y de una elaboración propia, original e inigualable. Con una voz tenue, disfruté siempre en sus clases, en la primera fila.

De Agustín además tenemos en multitud de hogares jaqueses sus preciosas láminas color crema con dibujos de lugares de la ciudad y de la montaña a plumilla negra. Su estilo naïf encandiló a muchos y se vendían por grupos, si mal no lo recuerdo, con una hermosa presentación en sencillas y elegantes carpetillas, del mismo color crema que las láminas.

Los grandes conocimientos de Agustín sobre el arte mudejar quedan para todos en su numerosísima obra escrita. Fue además Presidente del Instituto de Estudios Bilbilitanos. Otras etapas de su vida quedan ampliamente detalladas en el obituario de El Mundo.

Por último anotar el recuerdo más íntimo de la estancia de Agustín en el antiguo  Hotel Mur de mi familia donde yo viví cuatro años, de enero a junio, en mi adolescencia. No era costumbre todavía extendida en los años 70 alquilar pisos. Algunos profesores del Instituto procedentes de otras ciudades vivían, creo que bien tratados porque repetían sus inviernos, en el Hotel. El gran comedor de huespedes y el pequeño familiar se encontraban uno a continuación del otro. Les unía una puerta con cristales de rayas grises, que permitía contemplar al público. ¡Cuantas veces temprano miré antes de desayunar, si se encontraba allí el grupito de profesores, que volvería a encontrar en el Instituto! Se colocaban por costumbre en la mejor mesa del comedor, al lado de dos balcones en el chaflán de la calle Santa Orosia y la carretera de Francia, frente a la Ciudadela.  A mis catorce años, contemplar aquella mesa, me producía una sensación de infantil importancia y turbación. Las correrías luego en las aulas, las barrabasadas de algunos y el ambiente fantástico del Instituto, son inseparables de la presencia del grupo de profesores al que perteneció Agustín Sanmiguel.  Muchísimos alumnos del  Instituto Domingo Miral de Jaca, guardan para sí, gratísimos encuentros con él.

Obra escrita de Agustín Sanmiguel Mateo

Obituario en El Mundo: Agustín Sanmiguel Mateo, 01/08/2009

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La virtud de los negocios, I

El título elegido me parece más apropiado que este otro, “la virtud del negociante”. La palabra negociante suena peor que la palabra negocio, como pelín maldita, al menos a mis oídos.

Desde hace unos años, uno de mis entretenimientos solitarios más relajantes es fantasear un negocio. Con mi llegada a la mediana edad, de repente mi perspectiva vital ha ido cambiando muy rápidamente. Pienso a menudo: “¿qué deseas hacer y no has hecho antes de morirte?” Me imagino de librera en mi barrio, que salvo en Vips o en el kiosco de la esquina, no se vende un apetitoso libro en kilómetros a la redonda. Abriría una librería un poco diferente a las tradicionales, que por otra parte me chiflan. Además de venta de libros nuevos, pondría mi tallercito de encuadernación y un hueco para pintar guardas al jaspe. También vendería prensa en varios idiomas, por aquello de vivir cerca del aeropuerto, y tendría una sección de libros de segunda mano, montada a base de los que los vecinos me trajesen ya leídos y previo pago de un módico precio, para luego su reventa: ¡qué maravilla la venta del libro de segunda mano! En otra esquina colocaría 3 mesas redondas de mármol, como en los antiguos cafés años 20, compradas en el Rastro o en Betel. Allí permitiría a mis parroquianos leer todos los libros que les diese la gana, nuevos o usados, servirse un café o un té y entablar tertulias improvisadas sobre la última diatriba relacionada con el mundo literario, editorial o de nuestra prensa diaria.

No sé si me haría rica, pero llenaría plenamente mi tiempo, sin incordiar a los hijos y haciéndome amiga de medio barrio.

También me he imaginado una empresita de servicio a domicilio en fin de semana que se llamase “Hazlo por mí”. Básicamente me anunciaría con una página web muy sencilla en la que comenzando por una zona delimitada a 10 ó 15 manzanas, los interesados solicitasen llevar a su casa, para las mañanas de los domingos,  la prensa, el pan y las porras, o mejor unos deliciosos churros. Muchas  personas aman salir a comprar el domingo por la mañana, pero a muchas otras les puede encantar que suene el timbre hogareño y aparezca un propio con el encarguito. Si además se añadiera un ramillo de flores silvestres, una rosa o unos tulipanes, creo que por el desplazamiento podrían pagarse tranquilamente unos 14 euros, por ejemplo. El negocio está ya un poco inventado con el Interflora, pero es de tipo dominguero y con sabor ¿Alguien se anima?

Hoy en la contraportada de El País me ha gustado el lema / secreto de de Ana Gámiz Luque, premiada y premiadora de /con  algún premio gordo de lotería: “trabajar, trabajar y trabajar”, en su negocio de bar. No hay que pasarse, pero yo también puedo asegurarles que funciona en la vida. Y en los negocios, desde luego.

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Piscinas chinas y japonesas

La afición a nadar en piscina, vista la china, puede decaer un poco. Me ofreció la fotografía la prensa gratis mañanera un día del pasado mes de julio, a la salida de mi intercambiador. Procede de la agencia Reuters. Hace años vi una parecida. Siempre que la miro me quedo perpleja. ¿Me permiten sonreir?

Youtube también nos muestra alguna piscina japonesa similar.

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Vuelvo al blog

Ayer recibí dos noticias laborables que me complacieron agradablemente. Una de ellas de notable relevancia personal y la otra de ínfima importancia, pero para mi de consideración. No viene al caso extenderme en su detalle, sino en su coincidencia: me produjeron un estado general de sano optimismo y el gusto por volver a la actividad plancetera del blog. ¿Por qué no retomar la escritura? También hubo otra casualidad: la noche del viernes, machaconamente en la televisión escuchaba el “cierre” por tres horas de Twitter, debido a un ataque masivo desconocido, que horas después se supo no era un ataque a la marca sino a un usuario determinado. ¿Por qué apagar las voces anónimas? Es lo más drásticamente nuevo de Internet: escuchar y leer a los que nada tienen que perder y entre los que salen auténticas joyas de la creatividad. Les confieso que además de los blogs, me llama la atención Twitter, más que Facebook. Twitter está resultando de gran utilidad a todo tipo de famosos de cualquier gremio para comunicarse con sus seguidores, llámense ciclistas del último Tour de Francia, cantantes, profesionales mil… ¿ y si me lanzo yo a participar? ¿Es necesaria una lista de seguidores? Animo a los lectores a hacer un grupo de amigos / lectores / usuarios en Twitter, para experimentar una temporada la utilidad del invento.

Continuo releyendo con auténtica devoción a Dominique Loreau y su “Arte de la simplicidad”. Les dejo con ella: “… la vida recomienza cada día. Eres la persona que vive hoy. Cesa de pensar que la persona que eras ayer es la que debes ser hoy. Todos tenemos potenciales ilimitados y la posiblidad de cambiar si lo deseamos. Lo que nos impide extraer este potencial son las ataduras psicológicas al pasado. Solo necesitamos de la energía  que tenemos en el instante presente. No ataques las cosas difíciles, más que en los detalles fáciles…”

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